拼音zhī fáng xīn
注音ㄓ ㄈㄤˊ ㄒㄧㄣ
◎过多脂肪沉积,并向心肌内浸。
1、【关注心脏】立夏前后利于心脏生理活动,顺应天气变化,重点关注心脏。保持良好心态,避免暴喜暴怒伤及心阳。宜多食清热利湿食物:赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味,辛辣助热之品:动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。
2、黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
3、【养生三字经】多运动,控体重;少思虑,心安静;少吃盐,食清淡;少吃甜,多补钙;少咖啡,多吃菜;少吃肉,多吃素;常喝茶,多吃醋;多淀粉,少脂肪;少吃干,多喝汤;常吃虾,常吃鱼;重健康,淡名利;天天笑,容颜少。愿健康!
4、切除心冠盖且几乎不带脂肪之经切修的羊心。
5、她说,脂肪会堆积在烟民的腰部及身体其他部位,比如心、肝、肺、胃等等,不利于他们的身体健康。