醒睡

拼音xǐng shuì

注音ㄒ一ㄥˇ ㄕㄨㄟˋ

词语解释

⒈ 假寐；打瞌睡。

⒉ 犹警醒。谓睡时不要睡得太熟。

⒊ 即醒木。

⒈ 假寐；打瞌睡。

引唐李洞《对棋》诗：“侧楸敲醒睡，片石夹吟诗。”
唐郑谷《浯溪》诗：“渔翁醉睡又醒睡，谁道皇天最惜闲？”

⒉ 犹警醒。谓睡时不要睡得太熟。

引《水浒传》第二五回：“武大道：‘却是好也！生受大嫂，今夜醒睡些个，半夜里调来我吃。’”
《西游记》第五二回：“各门上小的醒睡！恐孙悟空又变什么，私入家偷盗。”
《红楼梦》第一〇九回：“宝釵因命麝月、五儿给宝玉仍在外间铺设了，又嘱咐两个人：‘醒睡些；要茶要水，都留点神儿。’”

⒊ 即醒木。参见“醒木”。

引元无名氏《货郎旦》第四折：“副旦做排场敲醒睡科。”

⒈ 清醒时小卧。

引唐·郑谷〈浯溪〉诗：「渔翁醉睡又醒睡，谁道皇天最惜闲。」

⒉ 虽睡而提防警觉。

⒊ 说书人遇精彩紧要处，为使人注意而用来击桌的小木块。

引元·无名氏《货郎旦·第四折》：「副旦做排场敲睡醒科。」

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1、她立马喊醒睡在隔壁房间的父母。

2、早上6：30——8：30进行活跃的户外运动；这是通过阳光唤醒你身体，开启健康的醒睡周期的主要窗口。

3、缺乏光照有可能破坏你的醒睡周期和昼夜节律，还可能改变一种叫血清素的脑化学物质进而影响情绪。