肾气

1、中医把“房劳过度”列为肾虚的一个重要病因,指出不节制房事容易损伤肾脏,耗散肾气。

2、一是，金匮肾气丸或右归丸，每日清晨、晚间用淡盐水送下。

3、探讨肾气丸各成分不同剂量配比与药效学的关系。

4、结论二至天癸颗粒可明显改善肾气阴两虚证候，在不减少卵细胞数目的情况下，增加优质卵、优质胚数目，提高临床妊娠率。

5、【经常熬夜的人可以通过食物调节身体】1、猕猴桃、猪脚，呵护皮肤；2、绿茶、枸杞，养肝明目；3、鸡蛋、燕麦，补充大脑营养；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜仲，滋养肾气；6、苹果、冬瓜，消肿利尿。

6、钟伟泉建议,市民可自行艾灸大椎、肺俞、肝俞、膈俞、肾俞、太溪、涌泉等穴位以保养肾气、调达肝气,起到调节人体阴阳平衡,增强免疫力的功效。

7、男子十六岁,肾气充盛,精气漫溢,能繁育后代,现代不是有青春期的说法吗?大概也就是这个时候,还有一点,这个时候经常也被称作叛逆期。

8、若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥。

9、少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气。薄滋味以养胃气，省言语以养神气，多读书以养胆气，顺时令以养元气。金缨

10、痰饮伏肺兼肺肾气虚证，治以温肺化饮、平喘止咳；

11、中医认为,狗肉有“补中益气,温肾助阳”之功效,能治脾肾气虚,胸腹胀满、鼓胀,浮肿,腰膝软弱,寒疟,败疮久不收敛等病症。

12、, 【熬夜族多吃7种食物】①猕猴桃、猪脚呵护皮肤；②绿茶、枸杞能养肝明目；③鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；④香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；⑤山药、杜仲可以滋养肾气；⑥苹果、冬瓜消肿利尿；7、三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

13、心气虚、肾气虚、肝肾阴虚3型的最大通气量实占预均较正常人明显降低。

14、【身体累了“抖一抖”】长时间坐在电脑前，容易疲劳、失眠、抵抗力下降。除了注意休息，身体累了还可以经常抖一抖肾，鼓动肾气。方法：双手握空拳，贴在肾俞穴的位置后，双脚微微踮起跳动，双拳不动，全身随着身体抖动，直到感觉腰部轻微发热。亲，一起来抖抖吧！

15、此外,有一些老年人,因气血亏虚,不能濡养脏腑,爪甲不荣,而见淡黄色指甲,应补益精血,可选用金匮肾气丸、金水宝等中成药。

16、秋天之计，快乐养生：早睡早起，动以养身，静以养心，动静和谐。收获之季，多姿多彩，采气聚气，强身健体。秋通肺气，滋养心气，增强肾气，补养肝气。祝：身心健康，顺心顺气！

17、中成药有：金鹿丸、金匮肾气丸、多鞭精、鹿茸片等。

18、鹿肉的补益肾气功效是所有肉类之冠，用于肾气不足、产后无乳等症，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的疗效。

19、寒湿痹阻者,加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。

20、偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。