碳水化合物

1、有许多种低碳水化合物食谱，每一种都对你可以吃的碳水化合物的量和种类有不同的要求。

2、它在空腹时，或和碳水化合物一起时吸收最好。

3、食量大增，并且特别喜欢碳水化合物类食物，比如面包和意大利面。

4、似乎并不是所有的碳水化合物都一样。

5、复杂碳水化合物如纤维素、半纤维素基本上是不能消化的，就象植物性食物中所找到的许多低聚糖、某些其它碳水化合物、树胶和纤维质材料一样。

6、最终，你会感知自己能吃多少、不能吃多少碳水化合物以及如何增加碳水化合物(比如全谷类)，才健康。

7、此后，阿金饮食一直被不断调整以便摄取更多的碳水化合物。

8、植物性食物含大量的复杂碳水化合物和纤维素。

9、未加工的碳水化合物包括糙米以及其他谷类。

10、通常碳水化合物或糖，不会立即或存储在其他形式转换成脂肪。

11、但精制碳水化合物，如白面包和白米饭是重要的例外。

12、蕉岭烟叶碳水化合物含量低、烟碱含量高,与其降雨量大,气温高有关.

13、难道真的如阿特金斯所说的那样，典型的高碳水化合物、低脂肪饮食法真的有害？富含大量脂肪的低碳水化合物饮食法真的有益吗？

14、阿什顿医生：……还是可以食用健康的碳水化合物，比如苹果……

15、精细单一的碳水化合物会阻止我们的血糖，这是我们绝对所不希望的。

16、如果存在碳水化合物，在液面交接处就有紫色环生成。

17、这一数额是缓慢增加之间四十和百克碳水化合物每天保持体重关。

18、这也许大大高于测试棒上诱发酮症的碳水化合物量。

19、维它命b能打开碳水化合物中的能量。

20、富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。