海带

1、多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、慧米、海带、哪菇等。

2、海带是种海藻,属褐藻门、海带科。

3、新鲜生蚝，白灼节虾，鲜海带子，清蒸肉蟹，刺身。

4、海带含碘最多，碘化物能促进炎症渗出物的吸收，对癌症有一定的抑制作用。

5、在其他海带品种中，羊栖菜(hijiki)是值得注意的。

6、海苔、海带或海藻也是海洋矿物质的优质来源。

7、强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类。

8、海带丝在白酒中浸泡,确实会变硬。

9、将海带，绿豆和杏仁加水煮，然后加入玫瑰花包。

10、强碱性食品：葡萄丶茶叶丶葡萄酒丶海带芽丶海带等。

11、其实我什么也不需求，我只想那天起床后有碗海带汤。

12、生食海鲜寿司包括生虾，米饭裹着然后用海带包起来的章鱼。

13、粮食保存秘籍：在粮食中放少量干海带可吸收水分，防止生虫发霉，海带用后会变湿，可晾干后再放入，仍保持吸湿和杀菌能力，且不影响食用。快试试吧！

14、多食用海带等海藻类及菌类食物。

15、以海带、猕猴桃为主要原料，经脱腥试验、酒精发酵、醋酸发酵后，制得复合果醋。

16、洗涤后的海带渣含20％粗蛋白，用作罗非鱼饲料组分，可以改善饲料适口性。

17、海带丝、黄豆芽、蘑菇、姜葱、盐油、少量醋。

18、凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。

19、4、豆芽海带丝材料:海带100克、豆芽100克、胡萝卜1只、青椒1只,盐、生抽、醋、香油、糖适量。

20、李女士买了海带丝,她挑选海带丝的时候,特地选择上面覆盖有一层白白碎盐的那种,这说明菜贩没有经过刻意的加工,周女士打算做一个凉拌海带丝（造句 网）。