适量

1、摘要： “美酒虽好，可不要贪杯哦”是人们耳熟能详、倡导适量饮酒的广告词。那么到底多少才算适量呢？

2、芥菜头适量切碎,粳米50克,共煮粥服。

3、也许你听从建议适量喝酒或者一点都不喝。

4、市民可购买适量中药,以常规煎药法滤出药汁后,注温水适量稀释即可洗浴。

5、国庆真情提示：假期出行乘坐交通工具前少进食，减轻胃肠负担。聚会饮酒适量怡情，过量则伤身。出门在外应适量添减衣物，避免因气候变化引起身体不适。

6、鸡翅洗净,加入适量料酒,抓匀腌制5分钟;葱姜切片。

7、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

8、荞菜500克,猪红、豆腐各2块,生姜丝适量。

9、放入适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用.

10、据说适量饮用发酵酒，对身体有好处。

11、牛肉300克,益母草10克,姜2大片,盐适量。

12、新鲜大荷叶一片,适量糯米,鸡肉适量,白果、板粟适量,绵线。

13、尽早开始适量进食这些食物。

14、11、上面撒一层花椒面,倒上适量的油。

15、你知道标准答案就是保持适量饮食，经常锻炼，等等。

16、适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。

17、本研究在适量样本的妇女中，显示妇女训练后能学习到具有精确度、敏感度及正确度的*房自我检查技巧，且能有适量的执行频率。

18、适量的酒精对你的健康有积极作用。

19、将适量生抽、姜、蒜蓉和葱爆香，放入带子及灯笼椒，再加适量鸡粉，炒匀。

20、方法是：取凉开水加适量盐，配成淡盐水。