深呼吸

1、把注意力放在你的呼吸上(在做深呼吸的时候，可能要边冥想或祷告)。

2、你在那可以伸腰,打哈欠,深呼吸,享受自然.

3、闭上双眼，从腹部由内而外慢慢深呼吸十至十五分钟。

4、在接触身体前，开始放松的深呼吸。

5、只要一息尚存，就不得不战。深呼吸，不要间断，深呼吸。

6、早晨在雨声中醒来，起身拉开窗帘，望望远处，深呼吸那新鲜的雨气。

7、任何这些“闭眼，深呼吸”之类的，对我都没有用。

8、在你开始演讲之前，深呼吸，对你的听众微笑，然后继续。

9、让我诊听一下你的肺部，请深呼吸，吸气，屏气，呼气。

10、不过【造句 网】，她有应付之道：瑜伽术的肢体伸展和深呼吸。

11、所以深呼吸，清醒一下，出去散个步。在你做出反应之前离开一段时间。

12、这样能够促进深呼吸。

13、请张大嘴，做深呼吸。

14、地面不时提醒两位航天员,在吸氧排氮期间要“注意深呼吸”。

15、在演讲之前，我深呼吸了一下，使自己平静下来。

16、深呼吸是解决尼古丁戒断症(如烟瘾和易怒)的有效方法。

17、继续闭上眼睛，专注于呼吸，深呼吸，你的心慢，甚至完全消除任何焦虑。

18、当你做动作的时候，你在冥想中深呼吸，自然地呼吸。

19、深呼吸会有所帮助，慢慢地、有意地说话也会有帮助。

20、当心悸出现时，试着深呼吸并且放松自己的肌肉来减轻症状。