悬岩

1、四头肌的柔软对在悬岩要常做膝盖向下的动作很重要。

2、这一带的山水，丹崖悬岩，茂林奇树，幽峡奇洞，飞瀑流泉，风景险绝优美，还有众多的珍禽异兽。

3、北岳恒山是五岳中海拔最高的,以其悬岩峭壁而著称.

4、青烟一般的新月的光辉，到处倾泻起来，倾泻到悬岩断壁上、山坡上、白岩角上，倾泻到像手臂一样伸展着的树枝上，或者是被裂缝侵蚀成的断岩上。一切都分明、清晰，一切都成了活生生的了。

5、从公园最北面的“点”面向悬岩阶台的视野9。环形草地代替原有的大型储油罐，提供阴凉的野餐地点10。

6、景区内奇峰凌云,万壑争秀,悬流飞瀑,林木森郁,悬岩峭壁,洞穴幽深,是一处集特、秀、险、绝于一身的景区。

7、谷地堤供了各种攀岩类型：裂隙、冰穴岩壁、悬岩以及人工辅助物和不同的攀登角度——攀岩者需要的任何一种攀岩方式。

8、想要快速提高你的脚法，多爬砾岩和石灰岩俯坡吧，直壁和悬岩亦不错。

9、一只脚的膝盖朝下，另一只的朝上，使得双脚支撑得较好，尤其在悬岩的地方。

10、战士们还是生龙活虎地往悬岩上爬。

11、他问每个司机能不停地开车到离悬岩边多远的地方。