拼音bǎo jiàn qiú
注音ㄅㄠˇ ㄐ一ㄢˋ ㄑ一ㄡˊ
⒈ 放在手里来回转动的小铁球,一般为两个。也有用玉、石等做成的。
1、该多功能保健球不仅为空心,而且球体表面结构为微孔状。
2、文玩界中是有很多保健球的,这主要就是让大家在手上把玩,不仅在手心轻度可以有清脆悦耳的声音,还可以起到锻炼手部肌肉神经的作用。
3、采用表面带有凹凸的保健球套置于手柄的外表面,实现按摩保健的目的。
4、专业人士提议“积极坐姿”。不管保健球还是凳子,只要没有高靠背就好。