揉擦

1、保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。

2、揉擦着你的手掌。

3、如果你想使婴儿打嗝你就揉擦其背部以帮助排出胃中闷气。

4、将洗发水倒少许于手心或直接涂于发丝，润少量水后轻轻揉擦起泡，按摩头部后再用清水冲净即可。

5、无头发也要梳头如何梳头呢？头发稀疏或者没有头发的老人，可以用手指代替梳子梳理，由前发际缓慢梳向后发际，边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理三遍，早起后、午休前、晚睡前各一次，每次10~30分钟，用力适中，使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。

6、妈妈在婴儿的皮肤上涂了点油脂并用手轻轻揉擦。

7、他用软膏揉擦发痛的双腿。

8、正确的洗手，首先用水淋湿，然后用肥皂揉擦两分钟，包括手指缝和指甲。

9、过度地揉擦、咬嘴唇和抓痒会造成皮肤炎。

10、使用方法：取适量本品于掌心，双手揉擦均匀涂于头发上，用手指随意造出时尚发型。

11、他敷上油膏，并用手指揉擦，使它充分浸入。

12、取化妆棉顺毛孔轻揉擦试吸收效果更佳。

13、轻轻的揉擦抹拭，温柔的试探进袭。我们的皮肤发散出独特的芳香。

14、“这是做得最好的一次，”当"死去"的反角坐起来揉擦肘部时，梅格说。

15、揉擦轻触在皮肤表面，来舒缓和促进皮肤的治愈。

16、“这是做得最好的一次，”当"死去"的反角坐起来揉擦肘部时，梅格说。

17、“这是做得最好的一次，”当“死去”的反角坐起来揉擦肘部时，梅格说。

18、取鲜鱼腥草、土大黄、土槿皮、博落回各等份,切碎共捣烂,纱布包紧,以药包揉擦患处,擦至发热为度,每日数次或十余次。

19、将淋浴露取适量于浴棉或手心直接抹于身体，轻揉擦至丰富泡沫，再用清水冲净即可。

20、【危害健康的10个坏习惯】1、饭后即睡；2、早餐午餐合二为一；3、饭后松裤带；4、起床先叠被；5、眯眼看东西、揉擦眼睛；6、强忍小便；7、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果；8、睡前不洗脸；9、空腹吃糖；10、生活过度紧张。愿健康！