jiā

瑜珈


瑜珈 (瑜珈 ) 是一个汉语词语,拼音是yú jiā,。。。


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词语解释

瑜珈[ yú jiā ]

梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐,由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张,修身养性。与中国的导引术类似。

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